Intuitives Atmen 
Seminare und Ausbildung Jahresprogramm

 

Jeder Mensch atmet 24 Stunden am Tag. Mehr Freiheit im Atmen heißt deshalb mehr Freiheit im Leben. Der befreite Atem heilt ganz natürlich die Beziehung zu uns selbst, zu anderen und zur ganzen Natur.

Karl Scherer

 

 

 

 

 

 

 


ATEM UND GEIST - DEN TIGER REITEN

„ Buddha kann nicht durch Suchen gefunden werden; blicke stattdessen in den eigenen Geist" riet der grosse Yogi Milarepa und Buddha Shakyamuni lehrte, daß von allen Methoden, die diesen Keim der Erleuchtung im Geist freisetzen, allein der Atem unfehlbar zum Ziel führt! Im Kern der traditionellen Lehren steht die Identität von Atem und Geist. Der Geist kann nicht wirken, ohne sich auf den Atem zu stützen.Denn Gedanken und Gefühle sind die Bewegung des Geistes und der Atem ist die Energie, die diese Bewegung, formt. Wer mit der Qualität des Atems arbeitet, wirkt ganz direkt auf den Geist ein. Daraus folgt, daß umgekehrt überholte Gewohnheiten, stressauslösende Verhaltensmuster und verfestigte Geisteshaltungen sich in eingeschränkter Atemkapazität und verhärteten Atemmustern reflektieren.Wer den Atem wieder belebt, erlebt wie all diese beengenden und so auch beängstigenden Muster bewusst werden, weshalb es auch einem Ritt auf einem Tiger gleicht. Doch wenn der Atem wieder in Fluss kommt, lösen sich alle Spannungen wie von selbst - der Geist kommt zur Ruhe und kann seine Wahre Natur erkennen. Die Methoden des Intuitiven Atmens®, kontemplative Übungen und Belehrungen aus der indianischen und tibetischen Tradition helfen, alte Barrieren in Körper und Geist mit liebevoller Unterstützung aufzulösen und den Geist seine wahre Heimat finden zu lassen.

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Pressestimmen

 

 

Atem und Freiheit - Durchbruch zum Sein

 

Der Atem als Wurzel des Daseins ermöglicht es, die uns immer innewohnende Freiheit in allen Bereichen des Lebens wachsen zu lassen. Der Durchbruch zum Sein ist eine initiatische Erfahrung, die durch Übung vertieft und lebendig erhalten wird. Somit ist er ein Anfang und kein Endpunkt. Dieses dreitägige Intensivseminar eröffnet den Teilnehmern die jederzeit bestehende Möglichkeit der Freiheit und gibt Werkzeuge an die Hand, das Erfahrene im Alltag anzuwenden. Das Seminar eignet sich sowohl als Einführung als auch zur Vertiefung. In geführten Atemsitzungen, Meditationen im Sitzen, Gehen und Stehen sowie im Kontakt mit anderen üben wir, diese Erfahrung zu vertiefen. Wir lernen, unserem Herzen als Zentrum unseres Körpers und Geistes zu vertrauen.

 

 

 

Atem und Beziehung - Tanz des Lebens

Atem findet nicht nur in uns statt, sondern umfasst, berührt und durchdringt auch die Umwelt. Bei jedem Ausatmen entäussern wir uns in die Welt, bei jedem Einatmen strömt die Welt - und damit das andere - in unser Innerstes ein. Wir sind also in jedem Augenblick körperlichen Seins in Beziehung, und jeder Atemzug ist das archetypische Abbild unserer Beziehungsfähigkeit. Im Laufe unseres Lebens verschwenden wir viel Zeit, diese fundamentale Verbundenheit zu verneinen, anstatt die Qualität unserer Beziehungen zu verbessern. Im Atem spiegeln sich alle unsere Hoffnungen und Enttäuschungen und - hier findet sich der direkteste Weg, überholte Muster und unlösbar scheinende Hindernisse in „Luft aufzulösen". Der Atem wird ein verlässlicher Kompass, der in jeder Beziehung unseren nächsten Schritt zum persönlichen, sozialen und spirituellen Wachstum zeigt. Dabei lösen sich die Widersprüche zwischen Kontakt und Abgrenzung, Rückzug und Nähe, Wut und Zärtlichkeit, Durchsetzung und Nachgeben. In diesem Seminar lernen wir, klar und direkt zu kommunizieren, uns im Kontakt wohl zu fühlen, entspannter auf Neues zuzugehen und vor allem, den Atem als Schlüssel zu Nähe und Tiefe in Liebesbeziehungen zu erkennen.

 

 

 

 

Ausbildung zum Atemlehrer/ - Therapeuten 

 

Der Atem ist eine Achse, die spirituelle und transpersonale Bereiche, die immer ohne Verdunklungen heil und unbegrenzt sind, mit biographisch geprägter Persönlichkeit, Körper- und Charakterstrukturen verbindet. Richtig eingesetzt, kann er verhärtete defizitäre Strukturen und psychische und physische Traumatisierungen lösen helfen, aber auch neue, oft überraschende Lösungsmöglichkeiten selbst für zwischenmenschliche Konflikte eröffnen. Die Ausbildung richtet sich an Menschen in heilenden und helfenden Berufen, die im Atem ein zugleich sanftes und direktes Agens der Selbstheilung und -erkenntnis erkannt haben und sein mächtiges Potential verantwortungsvoll in der Praxis einsetzen wollen. Sie umfasst alle Aspekte des Intuitiven Atmens® und fördert den persönlichen Entwicklungsweg jedes Teilnehmers , da die eigene Erfahrung und Authentizität wesentliche Vorausetzung zur Arbeit mit anderen ist. Wichtiger Bestandteil der Ausildung ist deshalb die Verankerung aller praktischen Methoden und Überprüfung der theoretischen Modelle im eigenen Prozess. Der wichtigste Begleiter und Führer wird dabei der eigene Atem. So eignet sich die Ausbildung auch für alle die, die in einer kontinuierlichen Gruppe intensive Selbsterkenntnis und dauerhafte Wachstumsimpulse suchen. Eine neue Ausbildung beginnt im November 2003. Sie ist berufsbegleitend konzipiert und beinhaltet ca. 90 Ausbildungstage, Supervision und Einzelsitzungen verteilt über drei Kalenderjahre.

Ausführliches Informationsmaterial auf Anfrage !

 

 

Zahlreich sind die  Religionen, ungezählt die Sekten.
Alle beschreiben  aber nur 2 Wege:
der eine sucht Erkenntnis, der andere die Liebe.
 Beide führen durch das gleiche geheime Tor.
 Ist es einmal geöffnet,  so entdecken wir,
 dass es  nicht wahre Erkenntnis gibt ohne Liebe,
 und dass  Liebe Erkenntnis ist.
 Das  geheime Tor aber heisst der Atem!"


C.M.Chen